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【捷絲旅台南虎山館】睡前瑜珈-百萬夜景舒壓體驗

NT$150

由專業瑜珈老師帶領房客伸展全身肌肉,舒緩整天在外旅途所造成的身體疲憊痠痛,幫助提升睡眠品質、一夜好眠,還可獨享全台唯一在奇美博物館絕美夜景下體驗陰瑜珈,讓身心靈達到最平靜愉悅之感受。

貨號: 不提供 分類:

描述

【課程資訊】

日期|2024/4/6(六)
時間|21:00-22:00 (20:40開放入場,可先至戶外露臺欣賞夜景)
地點|捷絲旅台南虎山館 10樓 「鼓.時光」(台南市仁德區文華路二段300號)
年齡限制|13歲以上
報名費用|每位$150 (含舒緩花茶享用)

【課程介紹】夜間舒眠陰瑜珈(睡前瑜珈) 

藉由正確的擺位,打破以往動作使用的慣性,讓身體回歸到最真實的感受。
過程中透過長時間的停留,打開身體空間,並達到放鬆、舒緩的效果,讓大腦與身體有更多的連結和記憶。喚醒自我的覺察與感受,啟動身體內在深層的修復力。
現代人往往生活壓力緊張、繁忙,給自己一個小時的時間好好跟自己相處對話,放慢腳步,將這堂課送給出來旅遊的自己。

捷絲旅台南虎山館 10樓「鼓.時光」獨家夜景


坐擁全台南獨家絕美夜景,在一片悠閒寧靜氛圍下欣賞金耀輝煌的奇美博物館、晶亮魔幻的十鼓文創園區、以及86快速道路的車流光影,夜班火車不時驚喜映入眼簾,美輪美奐的夜晚景緻,享受療癒又浪漫的捷絲旅之夜。10樓空間一般時段非對外開放,此活動特別開放瑜珈學員進入欣賞夜景,機會難得!

【講師介紹】Frankie
台南知名瑜珈教室「成宇瑜珈 (CY Yoga)」創辦人,瑜珈團課與私人教學經驗豐富。專長是正位引導、身體修復、身體不適處理。曾擔任影視明星廖苡喬,以及亞運選手等私人瑜珈教練。


【注意事項】

  1. 每位房客提供瑜珈墊1塊及瑜珈磚2個,使用後須歸還。
  2. 房客請於備註欄中提供「訂房者大名」及「訂房訂單編號」核對房客身份
  3. 非房客需自備瑜珈墊1塊及瑜珈磚2個
  4. 體驗課程老師會統一說明教學,請於預約時間準時報到。
  5. 需線上繳費完成才算報名成功。
  6. 如對課程有任何疑問,請來電 (06)266-2528。

【取消報名須知】※為保障您的權益,報名前請仔細閱讀※

  • 活動日當天取消,恕不退款。
  • 活動日前3天內取消,退款總金額之20%。
  • 活動日前3-7天取消,退款總金額之50%。
  • 活動日前7天前取消,退款100%。
  • 如遇天災等不可抗力因素而未成行,將全額退款。

額外資訊

報名日期

4/6(六)

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